I benefici dello scrivere un diario

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Molti psicologi per alcuni dei loro pazienti consigliano spesso di tenere un diario. Ma perchè?
Anche se nel 2020 sembra quasi strana come pratica, scrivere un diario è una vera e propria terapia (diarioterapia) che può aiutarci a studiare i nostri schemi di pensiero ed analizzare le nostre ansie e paure. […]

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Cosa c’entra la fisica nella crescita personale?

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Mai sentito parlare di “Legge di attrazione”, “Forza di attrito statica e dinamica” o “Terza legge della dinamica”? Forse tra i banchi di scuola. Queste leggi universali si verificano anche nel nostro inconscio e possono aiutarti a crescere se sai come interpretarle. […]

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