Ricordati di sorridere (Daniele Di Benedetti)

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Ascolta, Accetta, Apprezza, Ama.

Le “4 A” che sono alla base di qualsiasi percorso di crescita personale e che si confermano il minimo comune multiplo di tutte le persone di successo che, come spesso accade, prima di diventarlo hanno dovuto superare periodi della loro vita difficli e disperati.

Un libro che vale la pena leggere per chi ancora non ha trovato la sua strada ma anche per chi lo ha fatto e ricordarsi che la vita è mutevole e può cambiare da un momento ad un altro. […]

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Niente teste di cazzo (James Kerr)

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Gli All Blacks, la squadra neozelandese più forte al mondo, nonchè la più vincente della storia, negli ultimi 100 anni hanno vinto più del 75% dei loro match internazionali.

Se è vero che non esiste la formula del successo, la realtà della felce argentata ci è andata molto vicina nella sua scoperta.
Prendere ispirazione da personaggi o realtà vincenti è sempre una buona idea e Kerr ha scritto questo bestseller divenuto oggi un punto di riferimento internazionale nel mondo del coaching e della programmazione neurolinguistica (PNL). […]

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I benefici della meditazione

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Si può meditare mossi da più motivazioni: per rilassarci, per riflettere, per isolarci, per pregare o anche per sfidarci.

Qualunque sia il motivo non è importante, poichè per quanto l’uomo possa progredire con la cività e la tecnologia non cesserà mai di ricercare instancabilmente il suo benessere.

Moltissimi sono gli studi e le ricerche fatte su di essa e voglio convidivedere in questo articolo alcuni risultati tra i più noti e sfatare falsi miti su questa antichissima pratica. […]

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Cosa c’entra la fisica nella crescita personale?

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Mai sentito parlare di “Legge di attrazione”, “Forza di attrito statica e dinamica” o “Terza legge della dinamica”? Forse tra i banchi di scuola. Queste leggi universali si verificano anche nel nostro inconscio e possono aiutarti a crescere se sai come interpretarle. […]

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