Forte come l’acqua (Filippo Ongaro)

Copertina Forte come l'acqua, Filippo Ongaro

Seguito da più di 1 milione di persone sui vari canali social, Filippo Ongaro, è ormai uno dei pilastri del settore, grazie alla sua esperienza come medico degli astronauti alla NASA e come coach ad alte prestazioni.

Forte come l’acqua è un testo di assoluta semplicità ed efficacia che ci guida nello sviluppare il proprio potenziale partendo da riflessioni, abitudini e routine potenzianti sia per la mente che per il corpo. […]

Leggi di più…

Non essere un piccione

immagine-articolo-non-essere-un-piccione

È dimostrato, e risaputo ormai, che la dipendenza da smartphone può causare gravi disturbi sociali.
L’aspetto subdolo di questi device e delle loro applicazioni è che tendono a fare leva sui nostri comportamenti utilizzando lo stesso meccanismo che si utilizza nel gioco d’azzardo.
Lo psicologo Michael Zieler, negli anni ’70, ha condotto un esperimento utilizzando dei piccioni come cavie. […]

Leggi di più…