Il coraggio di non piacere (Ichiro Kishimi, Fimitake Koga)

Copertina Il coraggio di non piacere

“Liberati dal giudizio degli altri e trova l’autentica felicità” il payoff in copertina del bestseller giapponese da 4 milioni di copie suona come una soluzione tanto semplice quanto banale, ma quanti di noi riescono a schermarsi dal giudizio esterno senza farsi influenzare? […]

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Forte come l’acqua (Filippo Ongaro)

Copertina Forte come l'acqua, Filippo Ongaro

Seguito da più di 1 milione di persone sui vari canali social, Filippo Ongaro, è ormai uno dei pilastri del settore, grazie alla sua esperienza come medico degli astronauti alla NASA e come coach ad alte prestazioni.

Forte come l’acqua è un testo di assoluta semplicità ed efficacia che ci guida nello sviluppare il proprio potenziale partendo da riflessioni, abitudini e routine potenzianti sia per la mente che per il corpo. […]

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Siddhartha (Hermann Hesse)

Copertina Siddartha, Herman Hesse

Sintetizzare Siddhartha non è così semplice: potrebbe essere il più stolto tra gli uomini come il più saggio ed illuminato. Cerca, vive e sperimenta nel vero senso della parola la Vita.

L’opera di più nota di Hesse che ha travolto intere generazione ed ispirato le nuove godendo di una “seconda giovinezza” in termini editoriali.

Se pensate che benessere, meditazione e crescita personale passino solo attraverso libri “manualistici” e “formulari di soluzioni” state sottovalutando la potenza del romanzo. […]

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Costruisci il tuo scopo

Body builder durante un esercizio

Sembra stupido chiederselo ma, perché è così importante avere un scopo?

Qualsiasi sia la cosa cui ci dedichiamo ogni giorno, che sia un progetto, la famiglia, l’amore, lo sport o una causa, facciamo sempre dei sacrifici: ogni giorno di lavoro, ogni noiosa riunione, qualsiasi cosa facciamo solo per denaro o perché siamo obbligati, tutto il tempo che investiamo lo facciamo per un obiettivo, quindi è meglio che ne valga la pena. […]

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Priming: sii il migliore ancor prima di esserlo

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Applicatissimo come concetto moderno, il kaizen è un vero e proprio stile di vita volto al miglioramento costante senza mai porre una fine: chi onora il suo kaizen lo fa per tutta la vita.

Il Priming è molto legato al concetto di kaizen: condizionarsi e visualizzarsi nella migliore versione di se stessi non porterebbe a nulla se non si traducesse in azioni per farlo.

Il kaizen è proprio questo: la sfida è migliorarsi sempre, perfezionarsi di continuo, anche quando sei già il migliore, soprattutto quando sei il migliore. […]

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La gestione olistica del tempo

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La gestione olistica del tempo abbraccia l’idea che gli individui devono elaborare dei propri e personali sistemi di gestione del tempo. Ognuno di noi ha un modo unico di elaborare il tempo e di gestirlo. Ciò che funziona per me potrebbe non funzionare per voi e viceversa.

Non sorprende che una parte importante della gestione olistica del tempo sia l’acquisizione di conoscenza di sé in questo particolare contesto. […]

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La pratica dell’abbandono

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Niente può funzionare efficacemente nel tempo senza una modifica ed una riprogettazione.
Tutte le attività diventano obsolete.
Se vuoi essere un leader, ed in particolare un leader di te stesso, devi assimilare che se non impari ad abbandonare in tempo tutto ciò che ha già ragiunto il massimo potenziale ci penseranno gli eventi e la vita stessa a fartelo notare, ma in quel caso sarai già in ritardo.
“Nulla si crea, nulla si distrugge, tutto si trasforma”.
Non c’è frase più emblematica della legge della conservazione di massa per sintetizzare la ciclicità, che sia in ambito economico, fisico, sociale, lavorativo, umano, spirituale o della vita stessa. […]

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Il potere di adesso (Eckhart Tolle)

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Pensare, è una funzionalita vitale per l’essere umano, il pensiero è l’essenza della persona, lo specchio dell’anima. Il pensiero è la forma di espressione personale che ci accompagna nella vita.
Ma cosa succede se si pensa troppo?
La nostra mente nel più comune dei casi ci riflette pensieri o ricordi del passato, oppure ci proietta un presunto futuro, rendendoci “distratti” sugli eventi presenti. […]

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Passa il favore

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Cambiare il mondo potrebbe essere riassunto in una formula:

3^x, x∈ℕ, x≥1

(3 elevato a x, con x che appartiene all’inisieme dei numeri Naturali e che sia maggiore o uguale a 1)

Sai qual’è la potenza di questa formula? Che bastano solo 20 cicli. […]

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Il monaco che vendette la sua Ferrari (Robin S. Sharma)

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Robin S. Sharma, lifecoach che ha contribuito con i suoi insegnamenti alla gestione aziendale di colossi come Nike e Microsoft, in questo bestseller ci fa salire a bordo, forse proprio di una Ferrari, per guidarci in un viaggio che parte da Julian Mantle, un potente avvocato di fama riconosciutissima, fino alle cime dell’Himalaya per precipitarsi infine nell’animo umano. […]

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